구력은 시간이 아니라, 반복의 질입니다.
3년을 쳤는데, 폼은 그대로였습니다.
유튜브에서 본 폼은 매주 달랐습니다. 무엇이 틀렸는지 말해 주는 사람은 없었습니다.
THE SESSION
측정하고, 비교하고, 과제는 하나만.
촬영
정면과 측면, 두 대가 동시에 찍습니다.
- 60fps · 2 CAM
비교
지난 세션의 같은 프레임 옆에 나란히 놓습니다.
- 프레임 단위
과제
다음 주까지 고칠 것은 하나입니다.
- 주 1과제
고칠 것을 열 개 드리면, 하나도 안 고쳐집니다.
THE FLOOR
세 면, 전부 측정 가능합니다.
- 레인 3면
- 천장 4.2m
- 피칭머신 2대
- 주차 6대
가르치는 사람이 먼저 찍힙니다.
코치도 같은 장비로 자기 폼을 남깁니다. 매달 한 번, 서로의 영상을 함께 봅니다.
- 01
말로 한 교정은 다음 주에 남지 않습니다. 그래서 찍습니다.
- 02
고칠 것을 여러 개 드리지 않습니다. 한 주에 하나입니다.
- 03
안 되는 주가 있습니다. 그때는 과제를 바꾸지 않고 한 주 더 둡니다.
회차가 아니라, 남는 것으로.
매 세션 영상과 과제 한 줄이 남습니다.
단회
9만원
1회 · 60분
- 촬영 2대
- 세션 영상
- 과제 한 줄
처음 오실 때 이 회차를 고르셔도 됩니다.
추천
8주
64만원
8회 · 주 1회
- 촬영 2대
- 세션 영상 + 비교 컷
- 과제 이력 누적
- 8주차 정리 리포트
폼의 변화가 눈에 보이기 시작하는 구간입니다.
16주
120만원
16회 · 주 1회
- 8주 구성 전부
- 중간 목표 재설정 1회
- 비시즌 보강 과제
- 월간 리포트
시즌과 비시즌을 한 번에 계획하는 회차입니다.
예약 전에 자주 묻는 것
그 걱정이 이 방식의 출발점입니다. 세션이 끝나면 영상과 과제 한 줄이 남고, 다음 주에는 그 한 줄부터 확인합니다. 지난 폼과 이번 폼을 같은 프레임에서 비교하기 때문에, 돌아왔는지 아닌지가 기억이 아니라 화면으로 남습니다.